Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 74,60g | Prot: 88,37g | Carbh: 244,80g.
Desayuno: Banane, Kiwi, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kokos Natur, Enerbio Goji Beeren, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Ener Bio Kakaonibs, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Gemüseauflauf. Cena: Ehrmann High Protein Banana Pudding, Krüger Chai Latte Classic India Weniger Süss, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Spitzpaprika, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild, Schokolade, funny-frisch Linsenchips. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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