Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 68,57g | Prot: 74,25g | Carbh: 251,12g.
Desayuno: Jacquet Vollkornbrot, St Môret Ligne & Plaisir, Andros Compote Pomme Poire. Almuerzo: M&M's M&M's, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (40g), HN Nutrition Avoine. Cena: Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Pelletier Biscotte Blé Complet, Sojasun Yaourt Nature, Cracotte Cracotte au Froment, Danone Hipro Citron, M&M's M&M's, Monoprix Beurre Doux, Pelletier Biscotte Blé Complet. Pasa Bocas / Otros: Miel, Krema Régal'ad, Ferrero Mon Chéri, Madeleine, Pain Blanc, Président Camembert . más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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