Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 36,80g | Prot: 64,54g | Carbh: 124,04g.
Desayuno: Савушкин Кефир 1,5%, Меллер Рыбий Жир, Сырники с Сыром и Зеленью Сырники. Cena: Barilla Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Печень по-Строгановски, Лисички в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Курага, Евроопт Чернослив, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanacernavskaa1
|