Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 134,40g | Carbh: 183,27g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Капустный салатик, Котлеты. Cena: Коровкино Творог 2%, Кухня на Районе Булочка Маковая , Золотой Ключик Цветной Рис, Бабкины Семечки Семечки. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|