Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2972 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 323,04g | Carbh: 270,06g.
Desayuno: Jungle Instant Oats, My Wellness Superior Whey. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jasmine Rice (Cooked), Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), My Wellness Superior Whey, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bakers Provita Multigrain Rice Cakes, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Blue Shirt Bakery Large Wraps, My Wellness Superior Whey, Tomatoes, Jasmine Rice (Cooked). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Justin02
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