Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 21,07g | Prot: 61,53g | Carbh: 72,46g.
Desayuno: Pepaya, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Es Kopi dengan Susu dan Gula. Almuerzo: Lontong, Sate Taichan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de harekarizkip14
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