Diario de Vonnischatz, 24 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2015:
1612 kcal Grasa: 41,73g | Prot: 50,71g | Carbh: 252,01g.   Desayuno: Pflaumen, Physalis, Blaubeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli, Rosinen, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Almuerzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis Gekocht, Cucina Olivenöl, Tiko Knusper Filet Käse Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Extra Professional Mints (Classic Mint), Müller Wackelpudding Himbeer, Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. más...
2789 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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