Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 104,67g | Carbh: 155,45g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Almuerzo: Frango Desfiado, Sopa de Abóbora. Cena: Doce de Leite, Panco Pão de Forma Premium, Fit Food Pasta de Amendoim Cremosa, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Melitta Café sem Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Atlhetica Whey Flavour Chocolate, Banana Nanica, Batavo Pense Zero Graviola, Água da Torneira, Adria Biscoito Cream Cracker, Batavo Pense Zero Morango. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricia Duarte Ribeiro Barros
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