Diario de nefertiti049, 06 dic. 23

Az bişey ya :(
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
1285 kcal Grasa: 76,72g | Prot: 68,43g | Carbh: 85,18g.   Desayuno: Ceviz, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek. Cena: Haşlanmış Nohut, Kıymalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Ayran, Muz. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de nefertiti049


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