Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 92,01g | Carbh: 267,07g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada, Laranjas. Cena: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Adria Biscoito Mousse de Chocolate Meio Amargo, Bolo de Chocolate, Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate, Geléia (Todos os Sabores), Bauducco Torrada Integral, Açaí. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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