Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 72,44g | Prot: 113,31g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: Kerry Cheestrings, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, REWE Bio Kokos Natur, Enerbio Goji Beeren, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Ener Bio Kakaonibs, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Gemüseauflauf. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Bio Lachsschinken, Krüger Chai Latte Sweet India. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsenchips, Schokolade, Lebkuchen mit Datteln u. Pflaumenmus, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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