Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 88,60g | Prot: 84,30g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: Арахисовая Паста, ВкусВилл Водоросли Беломорские Ламинария, Виноград, Солнцепек Сырники по-Домашнему, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком. Almuerzo: Голубика, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Sabah Cream Cheese, Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком, Глобус Вареники с Картошкой, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Restoria Пельмени Рыбные . Cena: Травяной Чай, Курага, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриный Фарш, Капуста Тушеная, Хлебосольный Хлеб Деревенский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Ласковое Лето Сыр Минчанка , Лэнд Тыква Запечёная, Чай, Сыродел Сыр Адыгейский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|