Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 41,23g | Prot: 45,06g | Carbh: 249,73g.
Desayuno: Bounty Шоколадный Батончик, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Eco Хлебцы Рисовые Яблоко с Корицей. Almuerzo: Лакт Творожная Масса с Курагой, Простоквашино Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Просто Мёд . Cena: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Яблоко, Bionergy Десерт Питьевое Пюре Яблоко-Банан. Pasa Bocas / Otros: Чай, Лента Сухари с Изюмом , Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|