Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 113,45g | Prot: 99,14g | Carbh: 226,11g.
Desayuno: Белая Дача Молодой Шпинат, Киви, Мандарины, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Рижский Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, Курица Вареная, Куриный Бульон, Шоколадница Какао с Маршмеллоу, Сыр Фета, Свекла Вареная. Cena: Yami Yami Ролл Филадельфия , ВкусВилл Торт Муссовый. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Coffee Like Капучино (300мл). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lililenochka87
|