Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 159,96g | Carbh: 90,36g.
Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Arroz Blanco Cocido. Cena: Queso de Cabra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Cocido, Huevo Duro, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Darama Salsa Inglesa. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guille.dev
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