Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 100,22g | Carbh: 48,47g.
Desayuno: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Папина Лавка Паштет из Куриной Печени. Almuerzo: Салат Айсберг, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Клементины. Cena: Магнолия Салат с Курицей и Сельдереем. Pasa Bocas / Otros: Карат Творог Зерненый 4%, Груша. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|