|
лан конец света отменяется
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 31,96g | Prot: 85,30g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, Жареное Яйцо, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Магнит Помидоры Черри, Almette Сыр Творожный Лёгкий, 4BAKERY Сироп без Сахара. Almuerzo: Мандарины, Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Киндер Шоколад, Картофель Отварной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Сахар, Чай, Лимон, Bio Баланс Кефирный 1%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Сушки Маковые, Lipton Зелёный Чай. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
конечно все равно много, но не так катастрофично
05 dic. 23 por el miembro: fffeeejjj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|