Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 79,93g | Prot: 96,87g | Carbh: 151,63g.
Desayuno: +Mu Choco Wafer Vegetal, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Queijo Mozzarella, Frimesa Leite Integral, Café. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Duo, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light. Cena: Ovo, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Frimesa Queijo Prato Zero Lactose Light. Pasa Bocas / Otros: Bold Snacks Bold Tube Trufa de Chocolate, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Bold Snacks Bold Bar Trufa de Chocolate . más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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