Diario de Tatiana100, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
2712 kcal Grasa: 130,94g | Prot: 91,86g | Carbh: 321,25g.   Desayuno: Unagrande Сыр из Свежих Сливок, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Be Fresh Семена Амаранта, Пятерочка Банан, SNT Ultra Omega-3, Таша Овсянка (Безгл Овс 100/Вода 200/Безлакт Молоко 344). Almuerzo: Варенье из Смородины, Самокат Бриошь Сливочная, Пармезан Сыр. Cena: Картошка Печеная, Огурцы Кислого Рассола, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Седьмой континент Хурма. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Good Food Кедровый Орех. más...
161 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.