Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 59,82g | Carbh: 201,57g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая, Щедрый Год Батон Нарезной, Валуйские Просторы Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Кофе. Almuerzo: Чай, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Виктория Свинина по-Французски , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Кофе, Перекресток Апельсины, Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Свиной Бульон, Перекресток Пельмени Отварные. Pasa Bocas / Otros: Brunchers Семечки Жареные с Солью , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|