Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 36,72g | Prot: 158,17g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Яблоко, Яготинский Йогурт З Лісовими Ягодами 1,5% , Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный. Almuerzo: Говядина Лопатка, Куриное Филе, Макароны Отварные. Cena: Ятрань Язык Заливной с Грибами, Цархліб Хлеб Покровский Столичный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Рудь Mochi Солона Карамель Чорна Смородина, Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый, Водный Мир Крабовые Палочки. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makarenkov
|