Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 38,20g | Prot: 50,83g | Carbh: 207,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Violife Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Окей Ананас Сушеный Кубики, Чай, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Карусель Котлета Домашняя, Пятерочка Помидоры, Печень Лося, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Шебекинские Рожки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Финики, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Курага . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|