Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 98,30g | Carbh: 201,55g.
Desayuno: Президент Сыр Бри, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Черемушки Хлеб Полюшко, Биопак Семена Льна, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Almuerzo: Победа Мармелад в Шоколаде, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец, Окей Редис, Верона Азу по-Татарски ФК, Киноа Отварное (Сик). Cena: Черемушки Хлеб Кукурузный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыболовецкий Колхоз Имени в.и. Ленина Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Тресковых и Тихоокеанских Рыб), Магнит Яйцо Варёное , Щи из Белокочанной Капусты
(Сик). Pasa Bocas / Otros: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Halls Colors, Пятерочка Хурма, Активиа Биойогурт Чернослив, Viola Творог Мягкий Нежный Лапландия Laplandia 5,9% . más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|