Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 89,54g | Prot: 52,99g | Carbh: 109,67g.
Desayuno: Lazur Ser Pleśniowy Lazur Błękitny, Hochland Ser Topiony z Szynką, Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Mortadela z Papryką, Biedronka Ogórek Gruntowy. Almuerzo: Heinz Ketchup Łagodny, Пиканта Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Morliny Parówki Berlinki Classic. Cena: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Piątnica Śmietana 12%. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Mortadela z Papryką, Hochland Ser Topiony z Szynką, Lazur Ser Pleśniowy Lazur Błękitny, Huzar Miód Wielokwiatowy. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|