Diario de Littlewoman66, 24 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2015:
1079 kcal Grasa: 22,03g | Prot: 84,42g | Carbh: 143,54g.   Desayuno: Oranges, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Lustucru Spaghetti Blé Complet, Bouillon de Boeuf, Poivrons Rouges Doux, Cassonade, Courgette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Cena: Tomates Cerises, Cœur de Boeuf, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Haricots Verts(Congelés). más...
1785 kcal Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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