Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 88,56g | Prot: 124,87g | Carbh: 122,98g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Ciruela, Ilolay Queso Untable Clásico, Morixe Avena Instantánea, Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pata Muslo, Huevo Cocido, Lentejas Hervidas. Cena: Tomates, Pepino (Pelado), Huevo Frito sin Grasa, Queso Cremoso, ENA Whey Protein Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferstaf
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