Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 109,42g | Carbh: 90,32g.
Desayuno: Oatly Havremjölk, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Arla Keso Naturell 4%, Scrambled Egg . Almuerzo: Risenta Chiafrön, Alpro Sojamjölk Osötad, Tyngre Kasein, ICA Havregrynsgröt. Cena: ICA Olivolja Extra Virgin, Arla Keso Naturell 4%, Hard Parmesan Cheese, Livsmedelsverket Tomat, Kronfågel Kyckling, ICA Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojamjölk Osötad, Coop Müsli med Nötter och Frön. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathalillalie
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