Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 79,91g | Carbh: 315,99g.
Desayuno: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Morangos, Enroladinho de Salsicha, Psyllium, Hortifruti Mamão, Pão Francês, Figos, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Fruittella Bala, Ponkan, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba. Cena: Enroladinho de Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Leite Ninho, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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