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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 98,01g | Prot: 105,95g | Carbh: 138,94g.
Desayuno: Lauchzwiebeln, Mestemacher Italienische Bio Dinkel Wraps, Milsani Creme Fraiche, Milbona Gratin-Käse Light, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Gekochter Rosenkohl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Pellkartoffeln, Gekochter Grünkohl. Cena: Gurke (mit Schale), Lidl Stangenbohnen, Möhren, Lidl Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Aldi Marinierte Garnelen. Pasa Bocas / Otros: ESN Isoclear Waldmeister. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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