Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 48,56g | Prot: 151,64g | Carbh: 121,37g.
Desayuno: YoPRO Mirtilo, Papaia, Ovo M. Almuerzo: Pingo Doce Salada Ibéria, Pingo Doce Frango Assado. Cena: Milbona Iogurte Grego Natural Light, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Double Chocolate, Continente Uvas, Pingo Doce Frango Assado, Continente Sopa de Legumes, Pingo Doce Salada Ibéria. Pasa Bocas / Otros: 100% Whey Premium Protein, Flocos de Aveia Fina, Leite Magro, Banana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.a.antunes
|