Diario de shelk3, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
664 kcal Grasa: 51,04g | Prot: 25,26g | Carbh: 25,56g.   Desayuno: Сливочное Масло, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almuerzo: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Капуста Белокочанная, Помидоры, Красная Цена Горчица Острая, Залесский Фермер Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Cena: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сливочное Масло, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Котлета Говяжья, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shelk3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.