Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 144,98g | Prot: 76,08g | Carbh: 13,31g.
Desayuno: Krakus Surkål, Ägg, Smör. Almuerzo: Smör, Krakus Surkål, Champinjoner, Kidneybönor (Konserverad), Nyttoteket Clean Collagen, Kung Markatta Kokosmjölk, Smör, ICA Grytbitar av Nöt . Cena: Ägg, Smör, ICA Avocado, Lohmanders Bearnaise Originaln, Alfalfagroddar, Lammfilé, Smör, Ägg. Pasa Bocas / Otros: Smör, Lindt 85%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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