Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 138,05g | Carbh: 243,86g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Брест Литовск Сыр Королевский, Моя Цена Изюм, Магнит Трюфель без Сахара, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Miocrema Йогурт Питьевой Клубника-Личи, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Шебекинские Спагетти, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Королевский, Троекурово Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», FitnesShock Маффин Шоколадная Карамель, Яйцо, Гречка Отварная, EatMeat Карбонад Юбилейный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lvina.02
|