Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 43,27g | Prot: 71,28g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Чай. Almuerzo: Мармелад, Майонез, Чай, Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Своя Линия Грильяж, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Майонез, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elen4ik1974
|