Diario de Denise 2.0, 04 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2023:
1086 kcal Grasa: 38,54g | Prot: 75,44g | Carbh: 103,17g.   Desayuno: AH Rijstwafels, AH Filet Americain Naturel, Milner Jonge Kaas 30+. Almuerzo: Milner Jonge Kaas 30+, Komkommer (met Schil), Gwoon Knäckebröd Volkoren. Cena: AH Gemarineerde Mini Biefstuk, Perfekt Spruiten Diepvries. Pasa Bocas / Otros: AH Dunne Maïswafels Paprika, Jumbo Blauwe Rozijnen, Pink Lady Appels, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Peren. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Denise 2.0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.