Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
485 kcal
|
Grasa: 8,31g | Prot: 25,19g | Carbh: 77,61g.
Desayuno: NovaSweet Стевия, Greenfield Зеленый Чай, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясное Дело Филе Индейки, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Жако Пастила Фруктовая Фастфрут. Cena: Активия Питьевая Злаки. más...
|
|
1561 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VasiIis
|