Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 82,37g | Carbh: 123,56g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Atech Nutrition Casein Vanilla Ice Cream. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Растительное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Вязанка Сосиски Молокуши. Cena: ВкусВилл Авокадо Хаас, Пармезан Сыр, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Кисель Вишнёвый Сахар 0, Хурма Королек, Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|