Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 88,27g | Carbh: 202,00g.
Desayuno: تفاح اخضر تفاح اخضر, Picky Peanut Butter Crunchy ( زبدة فول سوداني ) , Nutrifit شوفان Nutrifit, Juhayna زبادي يوناني 7%, بيضة بيضة. Almuerzo: Go on Protein Go on Protein, مكرونة مكرونة بصلصة الطماطم , صدور فراخ صدور فراخ. Cena: دايجستف دايجستف قمح ساده , كاتشب كاتشب, البطاطس المقليه في القلاية الهوائية بطاطس . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manar sayad
|