Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 114,79g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: Gut & Günstig Kürbis Kerne , Оливковое Масло , Edeka THUNFISCH FILETS, Лук, Сладкий Красный Перец, Хлеб Ржаной Покупной, Витамины, Зеленый Чай, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Kikkoman Sojasauce , Пекинская Капуста, Edeka Leinsamen, Milbona Bio Feta Моя , Оливковое Масло , Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Морковь, Lidl Puten- Brustschnitzel, Bulgur . Cena: Броккали, Помидоры, Форель. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Edeka Leinsamen, Body Attack Шоколадный Соус, Мёд, Гранола Нова, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Мёд, Gut & Günstig Snack Mandeln, Банан, Яблоко Зеленое, Киви. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borba s vesom
|