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👊👊👍👍💪💪🏋♀️🏋♀️quase lá!!!!!
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 44,92g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Uvas, Aveia em Flocos, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Mamão Formosa. Almuerzo: Nobre Linguiça Mista, Cuscuz (Cozido), Alface, Tomates, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Milk Shake de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana Prata, Laranjas. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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