Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 130,92g | Carbh: 109,38g.
Desayuno: YoPRO Mirtilo, Papaia, Ovo M. Almuerzo: Pingo Doce Salada Ibéria, Hacendado Lombo de Porco, Orange. Cena: Pingo Doce Óleo Alimentar , Pingo Doce Salada Ibéria, Pingo Doce Frango Assado, Continente Sopa Rica de Legumes. Pasa Bocas / Otros: 100% Whey Premium Protein, Flocos de Aveia Fina, Leite Magro, Banana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.a.antunes
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