Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 87,18g | Prot: 62,36g | Carbh: 223,17g.
Desayuno: Моя Цена Крекер Чудесный Улов, Пятерочка Сахар, Кофе, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Медовая Долина Мёд Гречишный, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Кофе. Almuerzo: Kalev Темный Шоколад с Вишней, Чай, Светаево Пломбир в Вафлях, Brunchers Семечки Жареные с Солью , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. Cena: У Палыча Свинина по Французски, Рис Отварной, Валуйские Просторы Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе. Pasa Bocas / Otros: KDV Карамель Кремка, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|