Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 41,12g | Prot: 87,39g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: Американо, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Булочка с Псиллиумом, Щедрые Хлебец Ржаной. Almuerzo: Говядина Постная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Пшеница Твердых Сортов, Тушеные Овощи. Cena: Говядина Постная, Индейка Тушеная, Кокосовое Печенье, Кокосовое Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Киви. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusineamirhanyan67
|