Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 96,83g | Prot: 175,57g | Carbh: 234,14g.
Desayuno: Miyata Shirataki Spaghetti Style, Arla Ingman Voi, Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna, Dulano Ilmakuivattu Maalaiskinkku, Kahvi, Omenat, Café Picnic Salaattipohja, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Almuerzo: Milbona Proteiinivanukas. Cena: HK Maksamakkara Kevyt 10%, Annas Pipari, Sondey Bio Organic Rice Cakes, Grenade Carb Killa Fudge Brownie. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pennylezz
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