Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 87,00g | Prot: 114,93g | Carbh: 159,83g.
Desayuno: Красное Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Поджаренный Белый Хлеб, Варенье, Блины на Молоке, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Квашеная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Roshen Candy Nut, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnauto4ka1
|