Diario de lisenok34, 03 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
54 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2023:
2531 kcal Grasa: 148,65g | Prot: 88,42g | Carbh: 213,85g.   Almuerzo: Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Лепешка с Курицей и Овощами Вкусвилл. Cena: Coffeeport Кольцо Творожное, Ваш Хлеб Конвертик с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, ВкусВилл Медовик Традиционный, SPAR Хурма Шоколадная, Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
1873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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