Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2404 kcal
|
Grasa: 96,61g | Prot: 107,91g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: Indofood Sambal Pedas Indofood, Bawang Bombay, Olive Oil, Egg White, Egg. Almuerzo: Pangsit Polos. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Anggur Merah, Tempe Goreng Tepung. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|