Diario de rcpickett, 23 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2015:
2885 kcal Grasa: 121,50g | Prot: 109,00g | Carbh: 348,50g.   Desayuno: Krispy Kreme Raspberry Danish, Monster Beverage Khaos Energy Juice. Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. Cena: EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Lower Sodium Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Nestle Butterfinger Bar, Keebler Original Fudge Stripes Cookies. más...
3613 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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