Diario de Emtransformação, 02 dic. 23

Hoje completando 2 meses da minha mudança, menos 10 kg perdidos nesse meu estilo de vida. falta menos do que faltava antes. Mas o processo é longo ainda. Estou muito feliz pela minha determinação!

110,4 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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277 kcal

Grasa: 10,94g | Prot: 15,44g | Carbh: 27,17g.   Almuerzo: Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...