Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2015
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 201,54g | Carbh: 55,05g.
Desayuno: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Овощное Рагу. Cena: Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Говядина Отварная. más...
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3656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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